Les bons conseils santé pour bien passer l'hiver

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Alimentation, hygiène, activité physique, sommeil : comment se maintenir en forme avec l’arrivée imminente de la saison hivernale ? Divers professionnels et acteurs de santé du Limousin et de Nouvelle-Aquitaine nous éclairent sur les attitudes à adopter ou à éviter en cette période qui met souvent à mal notre organisme et notre moral.

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